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歳取ると、ひとり言増えるよね・・

ヒルメシ・・

 

JUGEMテーマ:写真日記

 

 

 

 

 

 

ヒルメシ・・

 

 

 

 

にんにく・・ 1欠け

長ネギ・・・・ 半分

トマト・・・・1個

ソーセージ・・1本

 

スライスチーズ・2枚

たまご・・・・2個

 

冷蔵庫から救出した半端食材を、オリーブオイルをひいたフライパンに

ソーセージまで順に投入。この時にほんだしを少々。

 

かるく火を通したら、スライスチーズを加え、溶け出した頃に

溶き卵を流し入れ、炒める。

 

味付けは、塩コショウで適当に・・

今回は隠し味にタバスコを少々。

 

ごはんをお皿に盛って、できあがったコレを上から掛ける。

食べるときは、ナシゴレンよろしくよく混ぜて・・

 

土曜日、おひとりヒルメシは、こんな感じで幸せになれます。

 

ポイントはチーズかな・・

溶けて焼けた感じが風味を増し、適度な塩気も出るので

実にオイシイ。

 

外食の誘惑に勝る一品です。

 

 

 

 

 

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